各教室カレンダー 11月
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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| マタニティヨガ | マッサージ、灸 | |||||
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| マザークラス (後期) マッサージ、灸 |
マッサージ、灸 | マタニティヨガ | マッサージ、灸 | |||
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| マザークラス (後期) マッサージ、灸 |
マッサージ、灸 赤ちゃん相談室 |
マタニティヨガ | マッサージ、灸 | |||
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| マザークラス (後期) マッサージ、灸 |
マッサージ、灸 | マタニティヨガ | ||||
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| マザークラス (後期) マッサージ、灸 |
マッサージ、灸 赤ちゃん相談室 |
マタニティヨガ | マッサージ、灸 |
| マザークラス（母親教室） | 毎週火曜日［後期のみ］ 13：30～15：00 |
|---|---|
| マッサージ、灸 | 毎週火・木・土曜日 |
| 赤ちゃん相談室（乳児健診） | 第2・第4木曜日 18：00～19：30 |
| マタニティヨガ | 毎週金曜日 13：00～14：00 |
マザークラス（母親教室）
| 日時 |
［後期］毎週火曜日 13：30～15：00 |
|---|---|
| 場所 | スタジオ（１F） |
| 内容 | 妊娠中の過ごし方、及び注意、分娩の仮体験（BSSの体験） |
マッサージ、灸
つわり、腰痛、逆子などに効果があり、骨盤筋の弛緩作用もあり、安産に導くと考えています。
※完全予約制となっていますので電話でご確認をしてください。
| 日時 | 毎週火・木・土曜日 |
|---|---|
| 場所 | スタジオ（１F） |
| 内容 | 妊婦さんのためのマッサージ・お灸（45分コース） |
マタニティヨガ
妊娠中に起きやすい身体の不調の解決に。
| 日時 | 毎週金曜日 13：00～14：00 |
|---|---|
| 場所 | スタジオ（１F） |
| 内容 | 初心者向けのヨガ |
